A través de técnicas y herramientas de PNL podemos tomar conciencia de nuestros mapas mentales e identificar patrones limitantes que pueden estar impidiendo que alcancemos nuestros objetivos.
El segundo tipo consiste en utilizar preguntas alternativas adicionales. El vendedor hace hincapié en las cualidades y propiedades positivas del producto.
Resulta que el reencuadre en PNL es un cambio de pensamiento, de percepción de tal o cual acontecimiento, un replanteamiento, una mirada desde otro lado o perspectiva.
Al actuar con un propósito, podemos reforzar nuestras nuevas creencias, aumentar nuestra confianza en nosotros mismos y aprender de los errores.
Por eso, es importante desafiar estos pensamientos negativos y cuestionarlos racionalmente. Podemos preguntarnos:
La visualización es una herramienta poderosa que puede ayudarnos a replantear eventos pasados y manifestar la realidad que deseamos para el futuro.
Mientras que replantearnos nos ayuda a superar creencias que sabotean nuestros esfuerzos y nos impiden alcanzar nuestras metas.
Con el reencuadre cognitivo puedes cambiar tu forma de ver los acontecimientos negativos. Los verás desde otra perspectiva o empezarás a verlos de forma positiva.
La acción es elementary para replantear. No basta con reevaluar nuestras experiencias y crear narrativas, debemos poner en práctica estas nuevas creencias en nuestra vida diaria.
Estoy cada vez más convencida de que el alma utiliza al cuerpo para enviarnos mensajes sobre nuestra trayectoria. Una especie de llamada de […]
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La gente suele exagerar, como suele decirse, «hacer un gran problema de un gran problema». Puedes cambiar la situación si aprendes a encontrar algo bueno incluso en las situaciones desagradables.
As 1 admirer sumptuously noted on Twitter, “PNL speaks on your soul; their songs is often a journey from the highs and lows of lifetime.”
Replantear no significa negar el dolor o el sufrimiento que experimentamos. Al contrario, significa encontrar un nuevo significado a estas experiencias, remodelándolas en oportunidades de aprendizaje y more info crecimiento.